προπόνηση
«Μπούκαραν» οι … Πάνθηρες στην προπόνηση του Πανιωνίου
Ο Πανιώνιος σε γενικές γραμμές έχει πάνω, κάτω την πορεία, που θα περίμενε κανείς στο ξεκίνημα της σεζόν. Μιλάμε πάντα για το κομμάτι των αποτελεσμάτων.
Η τελευταία εμφάνιση, όμως, στη Ρόδο και η βαριά ήττα από τον Κολοσσό δεν άρεσε σε κανέναν φίλο του Ιστορικού. Κάτι, που είχε ως συνέπεια περίπου 40 «Πάνθηρες» να βρεθούν πριν από λίγο στο κλειστό της Γλυφάδας και να κάνουν τα παράπονά τους σε Αρη Λυκογιάννη και παίκτες.
Οι «Πάνθηρες» κάθισαν στο κλειστό της Γλυφάδας περίπου μία ώρα και έφυγαν χωρίς να δημιουργηθεί κάτι το τρομερό.
«Τρέχουν» οι Μάγιο και Μορόν στον Άρη
Ο Άρης συνεχίζει την προετοιμασία του ενόψει της ερχόμενης εκτός έδρας αναμέτρησης κόντρα στον Asteras AKTOR για την 16η αγωνιστική της Super League. Με τον Μαρίνο Ουζουνίδη να μην μπορεί να υπολογίζει σε σημαντικούς παίκτες. Η σημερινή προπόνηση βρήκε τους Κλέιτον Ντιαντί και Φραν Βέλεθ να αρκούνται σε θεραπεία, ενώ οι Λορέν Μορόν και Ούγκο Μάγιο ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα. Στα θετικά για τον έμπειρο Έλληνα τεχνικό, ο Ρόμπιν Κουάισον έβγαλε ένα μέρος του προγράμματος, με την αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή του να έχει ήδη ξεκινήσει.
«Μάχιμος» ο Σιφουέντες στον Άρη
Μετ’ εμποδίων συνεχίστηκε σήμερα (18/12) η προετοιμασία του Άρη για το παιχνίδι κόντρα στον Asteras Aktor.
Τα καλά νέα αφορούσαν στην επιστροφή του Σιφουέντες στο κανονικό πρόγραμμα των «κίτρινων», αλλά και το γεγονός ότι ο Κουάισον ανέβασε κι άλλο «στροφές».
Τα… κακά αφορούν στα «θέματα» που αντιμετωπίζουν οι Μάγιο και Μορόν, καθώς αμφότεροι έκαναν ατομικό πρόγραμμα και αύριο θα γίνει επανεκτίμηση της κατάστασής του.
Αναλυτικά η σχετική ενημέρωση:
«Μάχιμος» ο Λόβρεν στον ΠΑΟΚ μέρος της προπόνησης ο Μπακαγιόκο
Μετά από τον θρίαμβο απέναντι στη Φερεντσβάρος, ο ΠΑΟΚ καλείται να δώσει έναν απαιτητικό αγώνα καθώς αντιμετωπίζει τον Παναιτωλικό στο Αγρίνιο (15/12) για τη 15η αγωνιστική της Stoiximan Super League.
Οι παίκτες που βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα κόντρα στους Ούγγρους ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης, με τους υπόλοιπους να ξεκινούν με προθέρμανση, στη συνέχεια παρτίδες rondo και δουλειά στο τακτικό κομμάτι. Η προπόνηση έκλεισε με οικογενειακό δίτερμα.
Πρόγραμμα αποφόρτισης για Μπρεσάν στον ΟΦΗ
Με προπόνηση που έγινε το πρωί της Τετάρτης (11/12) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΟΦΗ ενόψει του αγώνα με τον Ατρόμητο (14/12).
Το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, τελειώματα και αγωνιστικό παιχνίδι.
Ο Ματέους Μπρεσάν ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης, με τον Έντι Σαλσέδο να συνεχίζει την θεραπεία του.
Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Πέμπτη (12/12), στις 11:00.
Προβλήματα στον Άρη με Βέλεθ και Νταρίντα
Οι παίκτες του Άρη – εν μέσω αλλαγής στην τεχνική ηγεσία – επέστρεψαν στις προπονήσεις τη Δευτέρα, με τους Βέλεθ και Νταρίντα να έχουν ν’ αντιμετωπίσουν προβλήματα τραυματισμών.
Ο Ισπανός αμυντικός έχει υποστεί θλάση, ενώ, ο Τσέχος χαφ έχει ενοχλήσεις στη μέση.
Όπως ανέφερε η ΠΑΕ, ο Φίλιπ Σίντκλεφ συμμετείχε στο σημερινό πρόγραμμα, ο Ρόμπιν Κουάισον έκανε ατομικό, ο Κλέιτον Ντιαντί θεραπεία, ενώ ο Χοσέ Σιφουέντες από αύριο αναμένεται να ξεκινήσει να ανεβάζει ρυθμό.
«Σφίγγει» λουριά ο Αταμάν: Από το αεροδρόμιο κατευθείαν για πρoπόνηση!
Μια πρώτη κίνηση που δείχνει τη διάθεσή του να σφίξει τα λουριά στον Παναθηναϊκό έκανε ο Εργκίν Αταμάν, στον απόηχο της βαριάς ήττας από την Παρτίζαν για την 14η αγωνιστική της Ευρωλίγκας.
Με την επιστροφή της αποστολής των «πράσινων» από το Βελιγράδι το μεσημέρι της Παρασκευής, οι παίκτες δεν ήταν ελεύθεροι για να ξεκουραστούν, αλλά προγραμματίστηκε αμέσως προπόνηση με την ομάδα να πηγαίνει από το «Ελευθέριος Βενιζέλος» στο ΟΑΚΑ.
Σε ρυθμούς Αστέρα χωρίς τον Σπόραρ ο Παναθηναϊκός
Με ανεβασμένη ψυχολογία, από τη χθεσινή νίκη επί του Ατρόμητου στο Κύπελλο Ελλάδας Betsson, αλλά και χωρίς νέα προβλήματα ξεκίνησε σήμερα στο Κορωπί η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για το κυριακάτικο παιχνίδι με τον Asteras Aktor.
Ο Ρουί Βιτόρια είδε τον Άντραζ Σπόραρ να κάνει ξανά θεραπεία, έχοντας τεθεί ουσιαστικά νοκ άουτ και από την αναμέτρηση των «πράσινων» στην Τρίπολη.
Από εκεί και πέρα, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, τελειώματα και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, ενώ οι παίκτες του Παναθηναϊκού χωρίστηκαν, ως είθισται, σε δύο γκρουπ.
«Μπήκε» ο Νταρίντα στις προπονήσεις του Άρη
Στην τελική ευθεία ενόψει ΑΕΚ με μια επιστροφή για τον Άρη…
Συγκεκριμένα, ο Βλαντιμίρ Νταρίντα ξεπέρασε την ίωση που τον ταλαιπώρησε και προπονήθηκε κανονικά σήμερα (28/11), σε αντίθεση με τους Ρόμπιν Κουάισον και Ζαν Ζουλ Εμβοντό, οι οποίοι έκαναν θεραπεία και ατομικό αντίστοιχα.
Το πρόγραμμα των «κίτρινων» περιλάμβανε πρωινή προπόνηση στο «Δασυγένειο» που ξεκίνησε με ενεργοποίηση, συνεχίστηκε με ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης και ολοκληρώθηκε με τελειώματα φάσεων.
«Μάχιμος» ο Φούντας κόντρα στον Ολυμπιακό
Με τον Ταξιάρχη Φούντα να συμμετέχει στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης συνεχίστηκε την Πέμπτη (28/11) η προετοιμασία του ΟΦΗ ενόψει του κυριακάτικου (01/12) αγώνα με τον Ολυμπιακό στο γήπεδο «Θεόδωρος Βαρδινογιάννης».
Το πρόγραμμα της κρητικής ομάδας, στο οποίο συμμετείχαν όλοι οι παίκτες εκτός από τον Φίλιπ Μπαΐνοβιτς που ακολούθησε ξανά θεραπεία και τον Βασίλη Λαμπρόπουλο ο οποίος έκανε πρόγραμμα αποφόρτισης, περιλάμβανε ασκήσεις τακτικής και αγωνιστικό παιχνίδι.
