προπόνηση

Ενσωματώθηκε ο Διούδης στις προπονήσεις του Άρη
Επιστροφή στις προπονήσεις για τον Άρη, αλλά και τον Σωκράτη Διούδη, ο οποίος ανέβασε στροφές ενόψει Asteras AKTOR.
Ο Μανόλο Χιμένεθ, είδε μεταξύ άλλων τον Φρίντεκ να βγάζει ολόκληρη την προπόνηση, ενώ Φαμπιάνο και Μεντίλ έκαναν ατομικό και οι Δώνης-Μισεουΐ ακολούθησαν θεραπεία.
Αναλυτικά η προπόνηση:

«Μπήκε» ο Πελίστρι, έβγαλε μέρος του προγράμματος ο Μπακασέτας στον Παναθηναϊκό
Με πρωινή προπόνηση στο «Γεώργιος Καλαφάτης» ξεκίνησε σήμερα (03/11) η προετοιμασία του Παναθηναϊκού, ενόψει του εκτός έδρας αγώνα της Πέμπτης κόντρα στη Μάλμε, στο πλαίσιο της League Phase του Europa League.
Τα ευχάριστα νέα ήρθαν από τον Φακούντο Πελίστρι, που μπήκε κανονικά στο πρόγραμμα προπόνησης του «τριφυλλιού»! Παράλληλα, το πρώτο μέρος του ακολούθησε και ο Τάσος Μπακασέτας.

Επανήλθε ο Ράκονιατς στις προπονήσεις του ΟΦΗ
Με τον Μάρκο Ρακόνιατς να προπονείται κανονικά συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΟΦΗ ενόψει του αγώνα της Δευτέρας με τον Asteras Aktor στην Τρίπολη.
Στο υπόλοιπο μέτωπο των τραυματιών, τώρα, ο Κέβιν Λιούις ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, λόγω ενοχλήσεων στο δικέφαλο του αριστερού ποδιού, ενώ ο Ηλίας Χατζηθεοδωρίδης έκανε ατομικό πρόγραμμα και αποθεραπεία. Παράλληλα ο Μπόρχα Γκονθάλεθ συνέχισε το πρόγραμμα θεραπείας του.

Ανέβασε ρυθμούς ο Πελίστρι στον Παναθηναϊκό
Με πρωινή προπόνηση στο «Γεώργιος Καλαφάτης» και ένα… ευχάριστο ξεκίνησε σήμερα (30/10) η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για το σαββατιάτικο εκτός έδρας παιχνίδι με αντίπαλο τον Βόλο.
Και αυτό γιατί ο Φακούντο Πελίστρι ακολούθησε μέρος της προπόνησης! Αντιθέτως, ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Τάσος Μπακασέτας, Σίριλ Ντέσερς και Γιάννης Μπόκος.

«Μπήκε» ο Κίναν Έβανς στις προπονήσεις του Ολυμπιακού
Ο Κίναν Έβανς μπήκε στις ομαδικές προπονήσεις του Ολυμπιακού. Στις 17 Σεπτεμβρίου υπήρχε ενημέρωση πως ο Αμερικανός γκαρντ θα απουσίαζε για 15-20 μέρες από τις προπονήσεις έχοντας υποστεί οστεοχόνδρινη βλάβη στην δεξιά επιγονατίδα, σε ένα φιλικό με τη Μονακό. Τελικά με λίγη καθυστέρηση ο πρώην άσος της Ζάλγκιρις επανήλθε στο ομαδικό πρόγραμμα.

Έτοιμος ο Γιόβιτς για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό
Ο Λούκα Γιόβιτς, ο οποίος αποχώρησε με δεμένο χέρι από το ματς με την Αμπερντίν, συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση της ΑΕΚ στα Σπάτα ενόψει του αυριανού ντέρμπι με τον Ολυμπιακό.
Ο Σέρβος επιθετικός είχε υποστεί χτύπημα στον αγκώνα και μετά το παιχνίδι της Πέμπτης στην OPAP Arena είχε δεμένο χέρι, ωστόσο από το κιτρινόμαυρο στρατόπεδο διαβεβαίωναν από την πρώτη στιγμή ότι δεν επρόκειτο για σοβαρό τραυματισμό.

Προπόνηση στη Γαλλία για τον ΠΑΟΚ, εκτός Κεντζιόρα και Καμαρά
Ο ΠΑΟΚ έχει γυρίσει ήδη… σελίδα μετά την εντυπωσιακή επικράτηση επί της Λιλ με 4-3 και έχει στρέψει την προσοχή του στο επόμενο παιχνίδι, κόντρα στο Βόλο, στο γήπεδο της Τούμπας.
Ωστόσο, ο «δικέφαλος του Βορρά» θα στερηθεί δεδομένα στην κυριακάτικη (26/10) αναμέτρηση με την ομάδα της Μαγνησίας, τόσο τον Μαντί Καμαρά, ο οποίος υπέστη κάκωση στην ποδοκνημική και θα υποβληθεί σε εξετάσεις αύριο για να διαπιστωθεί το μέγεθος του προβλήματος.

Στο Καραϊσκάκη με Ροντινέι η προπόνηση του Ολυμπιακού, θέλει να αγωνιστεί ο Τσικίνιο
Ο Ολυμπιακός έχει ξεκινήσει ήδη την προετοιμασία του για το παιχνίδι με την ΑΕΚ με τον Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ να πραγματοποιεί την “ερυθρόλευκη” προπόνηση στο Καραϊσκάκη εκεί που θα διεξαχθεί η αναμέτρηση.
Με τον Βάσκο τεχνικό να έχει αρκετά ερωτηματικά όχι μόνο για την ενδεκάδα αλλά και την αποστολή. Διότι ο Τσικίνιο δεν έχει θλάση, ο ίδιος θέλει να παίξει αλλά είναι δύσκολο, ενώ και ο Ροντινέι είναι αμφίβολος ακόμα και πολλά θα φανούν στην αυριανή προπόνηση.

«Μπήκε» ο Ράτσιτς, μέρος του προγράμματος ο Πέρεθ στον Άρη
Στην τελική της ευθεία μπήκε η προετοιμασία του Άρη ενόψει της εκτός έδρας αναμέτρηση με τον Λεβαδειακό. Με τον Μανόλο Χιμένεθ να βλέπει τον Ούρος Ράτσιτς να προπονείται κανονικά, ενώ ο Κάρλες Πέρεθ συμμετείχε σε κομμάτι του προγράμματος και στη συνέχεια ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.
Αντιθέτως, οι Χαμζά Μεντίλ και Ντούντου Ροντρίγκες έκαναν ατομικό, ενώ Φαμπιάνο Λέισμαν και Μάρτιν Φρίντεκ συνέχισαν το πρόγραμμα θεραπείας τους.

Παναθηναϊκός AKTOR: Ατομικό ο Χολμς, μέρα με τη μέρα για Μπολόνια
Ο Παναθηναϊκός AKTOR ξεκίνησε σήμερα (21/10) προετοιμασία για το εκτός έδρας ματς με την Βίρτους, με τον Ρισόν Χολμς να συνεχίζει τη θεραπεία και την κατάστασή του να επανεξετάζεται καθημερινά.
Ο Ρισόν Χολμς, που αποχώρησε από το ματς με τον Κολοσσό Ρόδου με ενοχλήσεις στον αριστερό προσαγωγό, συνέχισε τη θεραπευτική αγωγή και ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα προπόνησης.
Με την κατάστασή του Αμερικανού σέντερ να επανεξετάζεται καθημερινά και την συμμετοχή του στην αναμέτρηση των «πράσινων» στην Μπολόνια να κρίνεται την τελευταία στιγμή, πιθανότατα.

